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Quando basta diventa veramente basta ?

Quando basta diventa veramente basta?? Ognuno avrà una sua risposta a questa domanda.  Non tutti funzioniamo allo stesso modo :magari ! Sarebbe facile fosse così.  Per me il vero basta arriva all’improvviso, quando meno me lo aspetto, non lo so nenche io bene quando arriva, talvolta , sono un po’ come sulle onde .. oscillo , tra affermare me stessa, il mio amor proprio  e il voler dare ancora una chance , e quindi l’amore per il prossimo …  dopo una lunga e protratta   sedimentazione di fatti fastidiosi che però tollero  e giustifico,  poi arriva il fatidico “basta” …  e c’è chi ne rimane anche stupito .   Si , perché quando si dimostra tolleranza e comprensione sembra  di essere accondiscendenti all’infinito , ti danno per scontata e , invece, così nn è..  Non diamo mai nessuno per scontato, tutti quanti abbiamo un punto di non ritorno, e quando arriva nn c’è davvero più nulla da fare.  Finora , nella mia vita , ho detto solo a tre persone “basta ”   ma non c è piu’ stato  verso di riuscire a metterci una pietra sopra . Non sento più ragione, né  senso di colpa..  “nessun dolore” direbbe Battisti.  Quando nn c’è feeling inutile insistere…  frequentiamo chi ci rispetta, la reciprocità è alla base di qualsiasi relazione, così come anche sentirsi allo stesso livello , chi si sente superiore non potrà avere una buona relazione con noi e ci farà stare male in quella che sarà  una  relazione tossica  che avvelenera’ e basta.

Io sono ok , tu sei ok   (Eric Berne) la base di una sana relazione , unica strada per arrivare ad una vera intimità.   Il resto è teatro e gioco.

https://youtu.be/IABjvxWW2Ug

 

È sempre come fosse la prima volta

L’altro giorno, lunedì scorso x l’esattezza , mi sono recata da una specialista perché ho una spalla incriccata.  Questa persona che conosco da più di 10 anni e che mi ha rimesso in sesto piu di una volta , so avere idee particolari sulla vita, sull’atteggiamento da avere , e ‘ un po’  tra il filosofo e lo psicologo, e’una persona molto interessante.  Abbiamo sempre e solo parlato durante il tempo della seduta specifica ma abbiamo sempre affrontato discorsi legati al benessere dell’uomo e di quanto molto parta proprio dall’uomo stesso.

Lunedì si parlava di dolori articolari e di somatizzazione, ad esempio… poi non ricordo più bene con quale collegamento mi fa :  “noi ora stiamo parlando di queste cose , se domani ci  rivedessimo , qui , alla stessa ora e se anche ci mettessimo  a parlare della  stessa cosa noi la vivremmo come fosse la prima volta , ”  e aggiunge:  ” e ‘ sempre come fosse la prima volta”  …  l ho un po’ guardato dubbiosa poi , pensandoci, ho subito “sposato” questo suo punto di vista…  in effetti ogni volta che affrontiamo qualcosa, anche se già vissuta , è come se la vivessimo per la prima volta ..  ad esempio questo mio dolore lancinante alla spalla l ho già avuto, in passato, ma mi ci sono posta ad affrontarla come fosse la prima volta.. quasi mi dimenticavo di potermi rivolgere a lui, ad esempio , ho impiegato una settimana di varie prove , antiinfiammoatori, errori vari prima di ricordarmi che lui poteva mettermi in linea .. si dimentica… almeno a me succede così.. ogni volta che dobbiamo affrontare un qualcosa,  abbiamo l’atteggiamento di smarrimento su cosa sia più opportuno fare … nn abbiamo ben chiara la strada da percorrere … anche nelle relazioni ci poniamo sempre ad affrontare le stesse come fosse la prima volta .. sennò tanti errori non si farebbero più.. da un lato può essere anche giusto , ma la cosa più logica sarebbe far mente locale e utilizzare le esperienze x saper subito come e cosa fare .. ..  ma fateci caso… nn sempre è così.. .

 

 

Il peso della valigia

Stanotte , essendo insonne , giravo x Youtube e ho scoperto questa canzone bellissima del Liga .., nn credo di averla mai sentita anche se è del 2011 .. la cosa mi stupisce molto perché è davvero bella e io sono una grande fruitrice di radio… mi sarà sfuggita ..boh.. mi faceva riflettere sulla grandezza dei nostri cantautori, chiamarla musica leggera è fare un torto ad una vera e propria cultura musicale di cui noi italiani dobbiamo essere veramente fieri … questi sono dei letterati, psicologi, conoscitori dell’animo umano fino a sapertelo far vibrare …  ti raccontano spaccati di vita e di sentimenti in meno di 4 minuti e mezzo.. con ritornello che è ripetitivo ..quindi anche in 3 minuti … è pazzesco se ci si pensa… senza musica la mia vita sarebbe in bianco e nero , mi dicono cose che nessuno al mondo è mai riuscito a dirmi, mi alleggeriscono se sono triste , mi strappano un sorriso se sono incazzata, mi fanno dire ” ma si  ”  quando mi arrovello in qualcosa che vorrei cambiare  e non so come fare …  ” “ma si'”   sono cose che capitano a tutti e loro ce le raccontano .. ognuno con il proprio  modo , con la propria musica, con il proprio frasario, sensibilità ed esperienza…  io ho sempre fatto ascoltare musica a mio figlio, a tre anni lo bombardavo con Zucchero..  era uscito un suo album,  Shake,   ero anche andata al concerto, x forza di Zucchero nn ne ho perso uno p … Mio figlio ha una cultura musicale non indifferente, da me iniziata e che ha continuato a coltivare x conto suo , conosce Battisti, De Andrè, Finardi , Carboni, … ma tutti ..non posso elencarli tutti … abbiamo un patrimonio enorme, prezioso.. dobbiamo rendercene conto ..  per me  la musica è come il sole, l’aria, l’ossigeno.. nn potrei vivere senza … davvero .. e in questo ultimi anni questo bisogno lo sento ancor di più…  la musica mi rilassa, mi addormenta, mi parla, mi fa riflettere, mi fa compagnia quando sono sola , mi fa ballare che adoro, mi fa cantare , mi fa sorridere , mi fa dire ” ah anche a lui , lei ..succede ” , mi fa sentire al mondo …  prossimo concerto Nek,Renga Pezzali   25 gennaio p.v.  mentre dalla radio Nek canta   “Unici”  e si siamo Unici e non dobbiamo mai scordarcelo  (anche se qui lui intende come coppia)  io lo dico , invece , come individuo…  noi siamo Unici e Completi…  nn scordiamocelo mai..MAI!

 

 

 

Anno Nuovo : possibili scenari

Possibili scenari:

Un altro anno sta per concludersi , il 2017 , che solo a pronunciarlo metteva vagamente l’ansia, specie per i superstiziosi..  io nn lo sono ma , si sa com’è, anche a nn esserlo , metteva l’ansia lo stesso. ????? il 2017  è stato, per me , un anno con le sue difficoltà, anche se non insormontabili….  ho di nuovo dovuto ricorrere all’aiuto della mia comprensiva e benevola famiglia, che mi ha aiutata quando ero invalida per la rottura dei due malleoli,  frattura che mi ha fatto stare su di una gamba  x 50 giorni tondi, tondi .. vi assicuro che sono tanti … passati a saltellare , tra stampelle e sedia a rotelle x le uscite più difficili , tipo concerto di Giorgia del 28 marzo al RDS  Stadium ,  più tutto il periodo della fisioterapia che è stato veramente pesante , fisicamente, emotivamente ed economicamente ….  da giugno in poi,  sono tornata a posto, abbastanza  ..  l’estate è stata grandiosa con qualche momento di bassa.. ma capita.. Agosto l’ho trascorso quasi completamente con un’amica che per me è proprio come una sorella ed abbiamo trascorso una seconda “adolescenza” , in senso buono .. non che siamo regredite…. ma abbiamo avuto la possibilità, avendo ora i figli, entrambe,  grandi , di lasciare la truppa x qualche giornata intera, potendola cosi trascorrere al mare , aperitivo compreso ..  cioè uscire al mattino e rientrare per le 20 … figata supersonica …??? abbiamo passato delle serate simpatiche, a ridere come erano anni che nn si faceva … bello .. bello ..    è bello ridere, è bello avere amiche così, su cui si può contare e con le quali basta un fugace sguardo x capirsi senza dover dire mezza parola…

l ‘autunno super mite, a ottobre in mezze maniche a prendere i tiepidi raggi di sole vicino al mare ,  è stato contrassegnato anche dalla mia ripresa decisa e determinata a rimettermi in forma con fitness bella tosta .. (è la terza volta che mi devo rimettere in forma negli ultimi anni, è faticoso psicologicamente fare lo yoyo..  avevo raggiunto il.mio peso massimo )

Natale è andato alla grande , proprio bene , anche con autocontrollo sul cibo, grande forza di volontà ed ora in attesa per il veglione di domani sera .. dove si saluterà il 2017 e si darà il benvenuto al 2018 denso di aspettative come ogni anno nuovo che si rispetti.  Io qualche progetto ce l ho .. #poividico ..  intanto stamattina mi è piaciuto scoprire questa nuova canzone di Cesare Cremonini che spero di riuscire ad andare a vedere a San Siro il 20 giugno..  dice ” possibili scenari si contendono”…. sono proprio curiosa di vedere quali scenari si presenteranno in questa strana vita che talvolta ha riservato sorprese e non sempre piacevoli … ora penso si sia alla svolta , al cambiamento…  un cambiamento nato , prima esteriormente, perché si potesse consolidare e rendere inevitabile e certo quello interiore … noi , x natura, qualsiasi cosa accada abbiamo la tendenza a voler ritornare alla condizione di prima, di partenza…. ma , forse, quando capitano certi tsunami è x farti capire che devi fare una virata , attuare un cambiamento e se cerchi di tornare ugualmente al punto di partenza , la vita di da’ un altro scrollone, finché nn è  certa che tu l’abbia capito x bene .. la vita ha fatto così con me … scrollone, dopo scrollone … ora ho capito … ci vuole un cambiamento, un’innovazione , sono pronta a questo .. per forza.. la mia vita è segnata così e mi ha indicato la via … tranquilli , niente di stravolgente.. nn mi faccio suora di clausura ne ‘ andrò in giro x il mondo  a vagare senza meta …. ma qualche cosa bolle in pentola .. ?

 

 

https://youtu.be/SeX8pLrqBTg

 

“Io non abito al mare”

Voglio vedere se mi stai ascoltando.

Quante volte ci viene il dubbio di non essere ascoltate dalle persone a cui teniamo? La vita cosa è  in fondo se non relazione? Passiamo la maggior parte del tempo a volerci far conoscere, capire.. almeno io.. alcuni cercano di fare proprio il contrario.. forse non si piaceranno o avranno timore di diventare vulnerabili ed essere feriti… ma la vita è proprio questo . . Rischiare .. esporsi, riuscire ad entrare in intimità con l’altro.. sennò è un continuo e banale passatempo.. a cercare di ingannarsi o a buttarla a parlare del tempo .. la noia, mortale noia … Non sono interessata alle banalità, alle formalità.. no grazie .. Non ho tempo da perdere ..  se mi vuoi parlare .. ho bisogno di sostanza, verità … di tutto il resto ne faccio volentieri  a meno.  …   basta un saluto … e nn chiedermi neanche come sto se non ti interessa davvero!

L’ultima canzone della Michelin … moooolto carina…  “Io non abito al mare”

 

 

Potremmo ritornare

La chiamiamo musica leggera.. ma spesso leggera nn è..  bensi’  profonda e densa di significati e di vissuto..  puoi scrivere certe cose solo se hai alle spalle  certe esperienze ,  ..  non si possono immaginare a tavolino ..   Non credo  sia possibile ..

 

 

9 simpatici effetti collaterali dell’innamoramento

Ma che bell’argomento, simpatico…  i 9 simpatici effetti collaterali dell’innamoramento...  l’unico effetto collaterale curioso che  conoscevo già,sempre  perché letto  su facebook, nn perché ne abbia mai fatta  diretta esperienza, è che le pupille si dilaterebbero durante l’innamoramento .. in virtù ed in conseguenza di nn so  quale causa ….. divertente , forte.. così se si avesse il dubbio se colui/colei che ci interessa ci corrisponda o meno ,  basta fargli una sommaria visita oculistica ….??  tra gli altri effetti collaterali curiosi c’è anche   il sincronismo dei battiti del cuore …  io li avrei un po’ altini..  nn conviene ..???  a parte gli scherzi , se avete voglia, leggetevi questo articolo della Mente è Meravigliosa che come al solito e’ interessante e particolare e ci fa conoscere un po’ più di noi…   innamorarsi è sicuramente una cosa rara , pare che in tutta la vita ci si innamori solo tre volte .. solo .. sono abbastanza ….. ma se nn si è corrisposti, però, risultano essere poche 3 volte , magari non bastano ….  e spesso di essere innamorati non ci se ne accorge subito ma quando ci si e’ dentro .. esattamente come la depressione.. quando lo sei , ci sei fino al collo e nn sai come ti sia potuto succedere….  ma ti è successo…  l’innamoramento è sicuramente più piacevole, ovviamente..   è  il suo contrario , anzi, direi…. poi ha il vantaggio che lo puoi essere a prescindere dall’altro soggetto ..   Non è come l’amore, che , più o meno corrisposto , e’ all’interno di una coppia , di una relazione… no,l’innamoramento   è una condizione, un inizio che magari non partirà neanche mai.. ma non importa.. è sempre un inizio ..e come tutti gli inizi, di qualsiasi cosa e natura , ti da’ energia , entusiasmo, voglia di fare , di vivere, è un progetto in essere, e i progetti sono il sale della vita  .. .. insomma tanta roba… Non è una cosa banale…  appartiene solo a te…  questa è una cosa fondamentale ..  quando scema , scema ..  finché c’è tale condizione : godersela… questo l’imperativo…..

 

 

https://lamenteemeravigliosa.it/effetti-secondari-innamoramento/