La mente e’ meravigliosa

Titolo di una pagina a cui sono legata su Facebook che mi sta facendo imparare e aprire gli occhi su di un sacco di cose che sto vivendo e che , talvolta, nn riesco a capire.  Beh questo articolo di nuovo fa al caso mio .. ne consiglio la lettura per capire e capirsi .. tutto quello che facciamo, spesso, anche le cose apparentemente superficiali, come badare e curare il proprio aspetto fisico, hanno radici e motivazioni più profonde, come la volontà di combattere contro una malattia o attuare un cambiamento al quale, ormai , non si può più rinunciare … altrimenti ci si ammala… si, perché talvolta, pur di sfuggire ad un modo di vivere che non ci appartiene affatto , la mente , in modo inconscio e del tutto autonomo , decide di farci ammalare , per farci aprire gli occhi e farci rendere conto che così non si può andare avanti.  Roba pericolosa, pericolosissima ..   nn giudicate mai nessuno , e non cadrete in errore .  Farsi i selfie non è da malati di mente , vivere una vita non propria si!   La mente è meravigliosa abbiamone cura!

“A volte si tratterà di migliorare quello che vediamo, altre di agire sul rapporto fra noi e ciò che vediamo. Ricordate sempre, nulla è a sé stante e corpo e mente sono una cosa sola, anche nella loro versione allo specchio. Non soffrite perché vorreste vedere un riflesso migliore, e ricordate che il sorriso è un accessorio ed alleato perfetto per migliorare voi stessi.

https://lm.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Flamenteemeravigliosa.it%2Faspetto-fisico-salute-mentale%2F&h=AT1OhKkfzRlk3DFjG2DN6EnX9s0wVXx01EiNcsl1dgwEvq8hlP0x8a9zwu2Ug4wzNjtS8F2QXAjPjdUR4TIkdzDPWk1RpNJhOrdvSMQtWOGREO7H7rtqoJLDEZFJ4gqHfwE&s=1

 

 

 

Notte prima degli esami

Titolo banale , Facebook impazza con frasi del genere , con la famosa canzone di Venditti che ha fatto da colonna sonora anche ad un altrettanto famoso omonimo  film  dove sempre di Maturità si parla … poi, x chi come me , ha vissuto nel pieno degli anni 80 la propria giovinezza,  questa canzone é proprio stampata nel cuore.. come Cuore era il titolo del 33 giri che la conteneva.. eh già stanotte è una notte prima degli esami.. quelli di mio figlio che sta x confrontarsi con il primo importante esame scolastico , quello conclusivo una serie di studi importanti , che lo hanno portato a quello che è oggi e a quello che sarà domani . Il motivo per cui mi ritrovo a scrivere insonne alle 2 e 24 del mattino nn è l’agitazione o i pensieri preoccupati x ciò che sarà domani.. no ! Più banalmente mi ha svegliata il ronzio e le ripetute pizzicate di una bastarda zanzara che ha deciso di succhiarmi il sangue come se nn ci fosse un domani.. .. e tra cialacche e vani tentativi di ucciderla sono qui a pensare e scrivere ..eh sì perché era un peccato nn soffermarmi e dedicare un pensiero a quella che sarà la giornata di domani.. giornata che poi verrà archiviata come una tra le più temute e cariche d’aspettativa e ansia della sua vita.    Un pensiero va alla mia notte prima degli esami che ricordo avevo vissuto con grande paura … agitazione , consapevole  più delle lacune che nn del sapere e delle capacità.che avevo e in cui nn ho mai creduto del tutto (peccato), a quelle sigarette fumate di nascosto , nel pieno della notte , sul poggiolo in una calda notte di prima estate , ricordo ancora il sapore, il lumicino che illuminava il viso , il potere calmante che esercitavano sulla mia mente stressata …   quanto mi piaceva fumare , che compagnia che mi faceva fumare .. Nn rinnego assolutamente  quelle malsane sigarette che hanno accompagnato tanti bei e brutti ( sì fa x dire ..perché di brutto , brutto allora nn c era un bel niente se nn la sensazione errata di avere dei problemi che problemi non erano) momenti di ragazza e poi giovane donna . Stanotte mi fa venire anche in mente la notte prima che Edo nascesse .. lui è nato il 21 giugno ed è da allora che so che avrebbe speso un suo compleanno ad affrontare  ‘sta  Maturità e quel compleanno è questo prossimo . Come passa il tempo … inutile dirlo .. lo sappiamo tutti … sembrava impossibile, sembrava lontano .. e , invece, in un battito d”ali eccoci qui , alla sua maturità…. sembra ieri che la notte tra il 20 e il 21 mi ritrovavo mamma d’emblee ‘  senza averne coscienza piena , dubbiosa su ciò che sarei stata in grado di fare e di essere e poi tutto è venuto abbastanza naturale … Nn ho detto facile.. ma naturale ..   per fortuna .. auguro a mio figlio di credere in se’ stesso più di quanto abbia mai fatto io , di impegnarsi e trovare una strada che lo riempia di orgoglio e sempre voglia di fare e di migliorarsi, di vivere una vita piena senza ansia di arrivare  , senza bruciare le tappe ma godendosi ogni singolo attimo della sua giovinezza dedicando del tempo anche allo svago e alla coltivazione di relazioni , di amici che sono il sale della vita, un bene prezioso a cui , nonostante le eventuali delusioni, vanno dedicate tempo e risorse . Lo dico davvero, io l ho capito più da grande.. perché ho avuto la “sfiga ” di avere un’amica x un botto di anni veramente incapace di amare e di esserci come un’amica dovrebbe fare e , quindi, per un bel po ‘ di anni nn ho dato molto spazio ad altre persone, nn credendo più di tanto all’ amicizia come valore da curare .. va beh passando di palo in frasca , non aggiungo altro in questa  Notte Prima degli Esami … che ricorderò non per l’ansia o la paura o l’agitazione di ragazza , ma per la serenità, la voglia di vivere, di godere della vita che forse solo certe esperienze e certa  età ti possono fare assaporare..  ora come mai .  Buona Notte Prima degli Esami a tutti .

 

 

2018

Mancano 5 minuti alla fine del mio 48esimo compleanno ….  bel compleanno..semplice , senza chissà  che, ma sereno, trascorso con la famiglia..  questo per me era un traguardo importante , sono contenta ,  ero tranquilla x carità , ma oggi , aver compiuto 48 anni,  x me è una bella , bellissima cosa.   Sono già passati 5 anni .. qualcosa meno .. e tutto ok .  Chi oggi mi ha fatto gli auguri , mi ha fatto un grande regalo , ha condiviso con me un importante traguardo…  ho sentito molto calore e affetto e mai, come questi anni, ultimi due , specialmente, ho ricevuto tanta attenzione e simpatia…    il mio cambiamento è proprio tangibile .. qualcosa di buono .. c e sempre qualcosa di buono,  se si fa attenzione e si analizza bene … e a quello ci si deve rivolgere.