Oggi  , appena svegliata , guardando sulla home di Facebook ho trovato da  condividere  un post che indicava i vari malanni che capitano  al corpo che pare siano  legati a questioni , per così dire , dell’ anima e della personalità.. io in queste cose ci credo , ma anche molto … e così con questi pensieri  sono poi uscita per recarmi dallo specialista da cui mi sono gia recata la settimana  scorsa che mi sta riallineando per superare questo dolore alla spalla che ora , anche se ridimensionato , è ancora presente e mi infastidisce parecchio perché  non riesco a fare le cose come vorrei.. specialmente attività fisica..per me basilare.. .. va beh .. appena arrivata abbiamo ripreso i nostri discorsi sulla salute , su cosa sia opportuno fare x mantenersi  in salute  ,  senza che , appunto, vengano accidenti di varia natura e io disquisivo sulla questione della alimentazione, facendo presente che tutto sommato io sto mangiando in modo abbastanza normale, senza grandi stravolgimenti nonostante la batosta che  mi sono  già presa … e  gli facevo presente che, secondo me,  x stare bene è anche importante fare cose che ci facciano stare bene, frequentare persone positive, in estrema sintesi : essere contenti  ….. se sei contento nn ti puoi ammalare …. a questo punto lui mi ha detto “non essere contenta ma fai quello che ti viene facile fare ” …  sacrosanta verità, quest’uomo è di una profondità non indifferente , saggezza allo stato puro… fare ciò che viene facile è fare cio ‘ che è nelle nostre corde, e perciò sicuramente lo si farà con un senso di agio e , quindi, di contentezza… si! Ci sta!  Bisogna fare ciò che è nella nostra indole..   che ci viene naturale , senza sforzo… questo anche nelle amicizie , perché inseguire?  .. si sta insieme senza forzature .. senza sacrifici .. finché tu trai beneficio da stare con me e  io da te . Nn è opportunismo è solo vivere in discesa e se si tratta di salute penso ne valga assolutamente la pena …. perché senza quella nn si va da nessuna parte…  ah e vorrei ricordare “a quelli che non hanno niente tranne avere tutto ” cit. che quando si ha la salute c è già tutto quello che occorre x essere felice… bisogna solo assaggiarne l’assenza x capire quanto vera sia questa affermazione.. ma nn è consigliato…. cerchiamo di credere sulla parola …. ogni mattino avere la forza e l’energia x tirarsi su da letto, questa è la vera felicità, anche se è lunedì, anche  se nn si è ricchi , anche se è Febbraio  e fuori piove, anche se l’amore della nostra vita nn ci caga, anche se è tardi e nn troviamo un cazzo di parcheggio … ??

A me viene facile ballare specie se sento certe canzoni come questa …?

Quando basta diventa veramente basta?? Ognuno avrà una sua risposta a questa domanda.  Non tutti funzioniamo allo stesso modo :magari ! Sarebbe facile fosse così.  Per me il vero basta arriva all’improvviso, quando meno me lo aspetto, non lo so nenche io bene quando arriva, talvolta , sono un po’ come sulle onde .. oscillo , tra affermare me stessa, il mio amor proprio  e il voler dare ancora una chance , e quindi l’amore per il prossimo …  dopo una lunga e protratta   sedimentazione di fatti fastidiosi che però tollero  e giustifico,  poi arriva il fatidico “basta” …  e c’è chi ne rimane anche stupito .   Si , perché quando si dimostra tolleranza e comprensione sembra  di essere accondiscendenti all’infinito , ti danno per scontata e , invece, così nn è..  Non diamo mai nessuno per scontato, tutti quanti abbiamo un punto di non ritorno, e quando arriva nn c’è davvero più nulla da fare.  Finora , nella mia vita , ho detto solo a tre persone “basta ”   ma non c è piu’ stato  verso di riuscire a metterci una pietra sopra . Non sento più ragione, né  senso di colpa..  “nessun dolore” direbbe Battisti.  Quando nn c’è feeling inutile insistere…  frequentiamo chi ci rispetta, la reciprocità è alla base di qualsiasi relazione, così come anche sentirsi allo stesso livello , chi si sente superiore non potrà avere una buona relazione con noi e ci farà stare male in quella che sarà  una  relazione tossica  che avvelenera’ e basta.

Io sono ok , tu sei ok   (Eric Berne) la base di una sana relazione , unica strada per arrivare ad una vera intimità.   Il resto è teatro e gioco.

https://youtu.be/IABjvxWW2Ug

L’altro giorno, lunedì scorso x l’esattezza , mi sono recata da una specialista perché ho una spalla incriccata.  Questa persona che conosco da più di 10 anni e che mi ha rimesso in sesto piu di una volta , so avere idee particolari sulla vita, sull’atteggiamento da avere , e ‘ un po’  tra il filosofo e lo psicologo, e’una persona molto interessante.  Abbiamo sempre e solo parlato durante il tempo della seduta specifica ma abbiamo sempre affrontato discorsi legati al benessere dell’uomo e di quanto molto parta proprio dall’uomo stesso.

Lunedì si parlava di dolori articolari e di somatizzazione, ad esempio… poi non ricordo più bene con quale collegamento mi fa :  “noi ora stiamo parlando di queste cose , se domani ci  rivedessimo , qui , alla stessa ora e se anche ci mettessimo  a parlare della  stessa cosa noi la vivremmo come fosse la prima volta , ”  e aggiunge:  ” e ‘ sempre come fosse la prima volta”  …  l ho un po’ guardato dubbiosa poi , pensandoci, ho subito “sposato” questo suo punto di vista…  in effetti ogni volta che affrontiamo qualcosa, anche se già vissuta , è come se la vivessimo per la prima volta ..  ad esempio questo mio dolore lancinante alla spalla l ho già avuto, in passato, ma mi ci sono posta ad affrontarla come fosse la prima volta.. quasi mi dimenticavo di potermi rivolgere a lui, ad esempio , ho impiegato una settimana di varie prove , antiinfiammoatori, errori vari prima di ricordarmi che lui poteva mettermi in linea .. si dimentica… almeno a me succede così.. ogni volta che dobbiamo affrontare un qualcosa,  abbiamo l’atteggiamento di smarrimento su cosa sia più opportuno fare … nn abbiamo ben chiara la strada da percorrere … anche nelle relazioni ci poniamo sempre ad affrontare le stesse come fosse la prima volta .. sennò tanti errori non si farebbero più.. da un lato può essere anche giusto , ma la cosa più logica sarebbe far mente locale e utilizzare le esperienze x saper subito come e cosa fare .. ..  ma fateci caso… nn sempre è così.. .

Stanotte , essendo insonne , giravo x Youtube e ho scoperto questa canzone bellissima del Liga .., nn credo di averla mai sentita anche se è del 2011 .. la cosa mi stupisce molto perché è davvero bella e io sono una grande fruitrice di radio… mi sarà sfuggita ..boh.. mi faceva riflettere sulla grandezza dei nostri cantautori, chiamarla musica leggera è fare un torto ad una vera e propria cultura musicale di cui noi italiani dobbiamo essere veramente fieri … questi sono dei letterati, psicologi, conoscitori dell’animo umano fino a sapertelo far vibrare …  ti raccontano spaccati di vita e di sentimenti in meno di 4 minuti e mezzo.. con ritornello che è ripetitivo ..quindi anche in 3 minuti … è pazzesco se ci si pensa… senza musica la mia vita sarebbe in bianco e nero , mi dicono cose che nessuno al mondo è mai riuscito a dirmi, mi alleggeriscono se sono triste , mi strappano un sorriso se sono incazzata, mi fanno dire ” ma si  ”  quando mi arrovello in qualcosa che vorrei cambiare  e non so come fare …  ” “ma si'”   sono cose che capitano a tutti e loro ce le raccontano .. ognuno con il proprio  modo , con la propria musica, con il proprio frasario, sensibilità ed esperienza…  io ho sempre fatto ascoltare musica a mio figlio, a tre anni lo bombardavo con Zucchero..  era uscito un suo album,  Shake,   ero anche andata al concerto, x forza di Zucchero nn ne ho perso uno p … Mio figlio ha una cultura musicale non indifferente, da me iniziata e che ha continuato a coltivare x conto suo , conosce Battisti, De Andrè, Finardi , Carboni, … ma tutti ..non posso elencarli tutti … abbiamo un patrimonio enorme, prezioso.. dobbiamo rendercene conto ..  per me  la musica è come il sole, l’aria, l’ossigeno.. nn potrei vivere senza … davvero .. e in questo ultimi anni questo bisogno lo sento ancor di più…  la musica mi rilassa, mi addormenta, mi parla, mi fa riflettere, mi fa compagnia quando sono sola , mi fa ballare che adoro, mi fa cantare , mi fa sorridere , mi fa dire ” ah anche a lui , lei ..succede ” , mi fa sentire al mondo …  prossimo concerto Nek,Renga Pezzali   25 gennaio p.v.  mentre dalla radio Nek canta   “Unici”  e si siamo Unici e non dobbiamo mai scordarcelo  (anche se qui lui intende come coppia)  io lo dico , invece , come individuo…  noi siamo Unici e Completi…  nn scordiamocelo mai..MAI!

Voglio vedere se mi stai ascoltando.

Quante volte ci viene il dubbio di non essere ascoltate dalle persone a cui teniamo? La vita cosa è  in fondo se non relazione? Passiamo la maggior parte del tempo a volerci far conoscere, capire.. almeno io.. alcuni cercano di fare proprio il contrario.. forse non si piaceranno o avranno timore di diventare vulnerabili ed essere feriti… ma la vita è proprio questo . . Rischiare .. esporsi, riuscire ad entrare in intimità con l’altro.. sennò è un continuo e banale passatempo.. a cercare di ingannarsi o a buttarla a parlare del tempo .. la noia, mortale noia … Non sono interessata alle banalità, alle formalità.. no grazie .. Non ho tempo da perdere ..  se mi vuoi parlare .. ho bisogno di sostanza, verità … di tutto il resto ne faccio volentieri  a meno.  …   basta un saluto … e nn chiedermi neanche come sto se non ti interessa davvero!

L’ultima canzone della Michelin … moooolto carina…  “Io non abito al mare”

Ma che bell’argomento, simpatico…  i 9 simpatici effetti collaterali dell’innamoramento...  l’unico effetto collaterale curioso che  conoscevo già,sempre  perché letto  su facebook, nn perché ne abbia mai fatta  diretta esperienza, è che le pupille si dilaterebbero durante l’innamoramento .. in virtù ed in conseguenza di nn so  quale causa ….. divertente , forte.. così se si avesse il dubbio se colui/colei che ci interessa ci corrisponda o meno ,  basta fargli una sommaria visita oculistica ….??  tra gli altri effetti collaterali curiosi c’è anche   il sincronismo dei battiti del cuore …  io li avrei un po’ altini..  nn conviene ..???  a parte gli scherzi , se avete voglia, leggetevi questo articolo della Mente è Meravigliosa che come al solito e’ interessante e particolare e ci fa conoscere un po’ più di noi…   innamorarsi è sicuramente una cosa rara , pare che in tutta la vita ci si innamori solo tre volte .. solo .. sono abbastanza ….. ma se nn si è corrisposti, però, risultano essere poche 3 volte , magari non bastano ….  e spesso di essere innamorati non ci se ne accorge subito ma quando ci si e’ dentro .. esattamente come la depressione.. quando lo sei , ci sei fino al collo e nn sai come ti sia potuto succedere….  ma ti è successo…  l’innamoramento è sicuramente più piacevole, ovviamente..   è  il suo contrario , anzi, direi…. poi ha il vantaggio che lo puoi essere a prescindere dall’altro soggetto ..   Non è come l’amore, che , più o meno corrisposto , e’ all’interno di una coppia , di una relazione… no,l’innamoramento   è una condizione, un inizio che magari non partirà neanche mai.. ma non importa.. è sempre un inizio ..e come tutti gli inizi, di qualsiasi cosa e natura , ti da’ energia , entusiasmo, voglia di fare , di vivere, è un progetto in essere, e i progetti sono il sale della vita  .. .. insomma tanta roba… Non è una cosa banale…  appartiene solo a te…  questa è una cosa fondamentale ..  quando scema , scema ..  finché c’è tale condizione : godersela… questo l’imperativo…..

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